PODYUM SANAT MAHAL | PODYUMPARK | +90 542 234 9642

İhtiyacınız Olan Her Şey
Navigation
  • ANASAYFA
  • KAYIT
  • DERSLER
    • ONLİNE DERSLER
    • STÜDYO DERSLERİ
    • DERS STİLLERİMİZ
      • HATHA YOGA
      • VINYASA YOGA
      • YIN YOGA
      • ÇOCUK YOGASI
      • YÜZ YOGASI
      • HAMİLE YOGASI
  • ATÖLYELER
    • AİLE DİZİMİ
    • MEDİTASYON
    • NEFES
    • KADIN ÇEMBERLERİ
  • EĞİTİMLER
    • YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMLERİ
    • ÇOCUK YOGASI EĞİTMENLİK EĞİTİMİ
    • FARKINDALIK EĞİTİMİ
  • KAMPLAR
    • HIZIR KAMP
    • ALİŞLER YURDU
  • İLETİŞİM
  • ANASAYFA
  • KAYIT
  • DERSLER
    • ONLİNE DERSLER
    • STÜDYO DERSLERİ
    • DERS STİLLERİMİZ
      • HATHA YOGA
      • VINYASA YOGA
      • YIN YOGA
      • ÇOCUK YOGASI
      • YÜZ YOGASI
      • HAMİLE YOGASI
  • ATÖLYELER
    • AİLE DİZİMİ
    • MEDİTASYON
    • NEFES
    • KADIN ÇEMBERLERİ
  • EĞİTİMLER
    • YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMLERİ
    • ÇOCUK YOGASI EĞİTMENLİK EĞİTİMİ
    • FARKINDALIK EĞİTİMİ
  • KAMPLAR
    • HIZIR KAMP
    • ALİŞLER YURDU
  • İLETİŞİM
Hektarlarca ağaç, ormanda yaşayan yüzlerce hay Hektarlarca ağaç, ormanda yaşayan yüzlerce hayvan, arı kovanları, insanların evleri, köyleri, ve hatta insanlar…Kaybettiğimiz çok şey var, yuvamız yanıyor, içimiz de yanıyor. Doğanın bize hiç olmadığı kadar ihtiyacı var. ‘Yaşam bize birlik olun çağrısı verirken duyana, kalbini açana selam olsun’🙏🏻
Her birinizin düşünceleri, sözleri bizler içi Her birinizin düşünceleri, sözleri bizler için çok değerli. Ne mutlu sizlere dokunabildiysek…Yoga ailemiz gittikçe büyüyor, mezunlarımız artık sertifikalarını aldılar🎉🍀
Yoga’da uzmanlık programından mezun olan öğr Yoga’da uzmanlık programından mezun olan öğrencilerimiz Montania Hotel’de düzenlediğimiz yemekte sertifikalarını aldılar. Kendilerini tebrik ediyoruz.🧡
Online yoga uzmanlık eğitimini tamamlayan öğre Online yoga uzmanlık eğitimini tamamlayan öğrencilerimizin yorumlarını sizler için derledik🎓🤍 *kaydırmalı görsel*
Yogada uzmanlaşma programında yeni dönem kayıt Yogada uzmanlaşma programında yeni dönem kayıtları başlıyor! Detaylı bilgi için bize yazabilirsiniz📩
🧘🏻‍♀️YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMİ BA 🧘🏻‍♀️YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMİ BAŞLIYOR! Bu eğitim, Yoga Eğitmeni olmak isteyenlerin yanı sıra Yoga pozlarında derinleşmek, bedensel, zihinsel ve ruhsal farkındalığını arttırmak isteyen herkes için son derece dönüştürücü bir eğitimdir. Eğitim sonunda verilen uluslararası geçerliliği olan sertifika, dünyanın her yerinde yoga eğitmeni olmayı sağlamaktadır. 200 Saat Yoga Uzmanlık Programı 🗓09 EKİM 2021 – 13 ŞUBAT 2022 ➡️Burcu Saraçoğlu ve Elvan Özsel rehberliğinde, Yoga Alliance onaylı Uzmanlık Programını online platform üzerinden sunuyor olacağız. •Eğitimin hem teorik hem de pratik kısımları büyük bir özenle ve genişletilmiş içeriklerle paylaşılacaktır. •Canlı online buluşmalarımıza katılamayan ya da tekrarlamak isteyenler için kayıtlar eğitim sonuna kadar seyredilebilir olacaktır. •Ayrıca düzenli olarak detaylı anlatımlı yoga dersleri, nefes teknikleri ve meditasyon videoları paylaşılacaktır. •Sizler için özel hazırladığımız ders notları, konu anlatımları video görsel ve makaleleri online platformdan takip edebileceksiniz. •Programımız teorik eğitimlerin yanı sıra bolca deneyim içeren, hem bireysel hem de grup çalışmaları, ders gözlemleme, ders verme pratikleri ve asistanlık gibi süreç boyunca, yoga yolunda uzmanlaşmanıza katkı sağlayacak her türlü çeşitlendirmeler ile desteklenecektir. •200 saatlik ” Yogada Uzmanlaşma Programı” Yoga’nın temel prensiplerine dayanarak kendi alanına ve diğerlerinin alanına duyarlı, kendi pratiğinden ilham alan ve güvenli bir ders sunan yoga eğitmenleri yetiştirmeyi amaçlamaktadır. •Eğitim 8 haftasonu yapacağımız 16 buluşma ve gelişimlerinize destek olacak hafta içi ek çalışmaları içermektedir.
🌲🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🏕 • 15- 🌲🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🏕 • 15-18 Temmuz’da gerçekleşen Kaz Dağları Dönüşüm Kampı’ndan kareler…
İnziva ve Dönüşüm kamplarımız bitti, fotoğ İnziva ve Dönüşüm kamplarımız bitti, fotoğraflar da yavaş yavaş elimize ulaşmaya başladı☺️🤍Bu kısa sürede bütün katılımcılarımız hem pozlarda birlikte derinleşmişler, hem de iç dünyalarında büyük bir gelişme kat etmişler. Kendilerini azimlerinden dolayı tebrik ederiz💫
Yaklaşık beş aydır online yoga uzmanlık eğit Yaklaşık beş aydır online yoga uzmanlık eğitimi alan öğrencilerimizin inzivası dün bitti. Her eğitimle biraz daha kalabalıklaşan ailemize yeni isimler eklememizin mutluluğu içerisindeyiz. Her anın tadını çıkararak geçirdiğimiz bu inziva süreci anılarımızın baş köşesinde yerini alırken sevgi ve sağlıkla kalmanızı gönülden diliyoruz. Namaste🙏🏻🧘🏻‍♀️🤍
Çoğumuzun yaz tatilinden beklentisi dinlenmek, b Çoğumuzun yaz tatilinden beklentisi dinlenmek, belki biraz izole olmak, uzaklaşmak ya da yeni insanlarla tanışıp, eğlenmek ve yeni deneyimler edinmek… Yoga inzivaları ise çıtayı biraz daha yukarı çekerek, tüm bunlara ek olarak daha zinde hissetmenize, bedeninizi ve zihninizi yenilemenize de yardımcı olmakta. Uçsuz bucaksız yeşilliklerin tadını çıkarıp, sadece yapacağınız yoga hareketleriyle değil, organik yiyecekler, doğa yürüyüşleri, meditasyon ve nefes çalışmalarıyla bütünsel bir dönüşüm yaşarken, yeni insanlarla da tanışabilirsiniz.💫
Yoga uzmanlık programını başarıyla bitiren ö Yoga uzmanlık programını başarıyla bitiren öğrencilerimizin inziva kampı başladı!💫🧘🏻‍♀️
İnzivalar, kamplar için @burcuusaracoglu @elva İnzivalar, kamplar için @burcuusaracoglu @elvanoelvan hocalarımız sizleri bekliyor.
2021 Eğitmenlik Eğitimi inzivası başlıyor. (1 2021 Eğitmenlik Eğitimi inzivası başlıyor. (11_15 Temmuz) Sonrasında (15 _18 Temmuz) yine burada Hızır kamp'ta yoga kampı için yeni misafirlerimizi bekliyor olacağız. #hızırkamp#inziva#yogakampı#yogatatili#eflatunyoga
🧘🏻‍♀️YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMİ BA 🧘🏻‍♀️YOGA EĞİTMENLİK EĞİTİMİ BAŞLIYOR! Bu eğitim, Yoga Eğitmeni olmak isteyenlerin yanı sıra Yoga pozlarında derinleşmek, bedensel, zihinsel ve ruhsal farkındalığını arttırmak isteyen herkes için son derece dönüştürücü bir eğitimdir. Eğitim sonunda verilen uluslararası geçerliliği olan sertifika, dünyanın her yerinde yoga eğitmeni olmayı sağlamaktadır. 200 Saat Yoga Uzmanlık Programı 🗓09 EKİM 2021 – 13 ŞUBAT 2022 ➡️Burcu Saraçoğlu ve Elvan Özsel rehberliğinde, Yoga Alliance onaylı Uzmanlık Programını online platform üzerinden sunuyor olacağız. •Eğitimin hem teorik hem de pratik kısımları büyük bir özenle ve genişletilmiş içeriklerle paylaşılacaktır. •Canlı online buluşmalarımıza katılamayan ya da tekrarlamak isteyenler için kayıtlar eğitim sonuna kadar seyredilebilir olacaktır. •Ayrıca düzenli olarak detaylı anlatımlı yoga dersleri, nefes teknikleri ve meditasyon videoları paylaşılacaktır. •Sizler için özel hazırladığımız ders notları, konu anlatımları video görsel ve makaleleri online platformdan takip edebileceksiniz. •Programımız teorik eğitimlerin yanı sıra bolca deneyim içeren, hem bireysel hem de grup çalışmaları, ders gözlemleme, ders verme pratikleri ve asistanlık gibi süreç boyunca, yoga yolunda uzmanlaşmanıza katkı sağlayacak her türlü çeşitlendirmeler ile desteklenecektir. •200 saatlik ” Yogada Uzmanlaşma Programı” Yoga’nın temel prensiplerine dayanarak kendi alanına ve diğerlerinin alanına duyarlı, kendi pratiğinden ilham alan ve güvenli bir ders sunan yoga eğitmenleri yetiştirmeyi amaçlamaktadır. •Eğitim 8 haftasonu yapacağımız 16 buluşma ve gelişimlerinize destek olacak hafta içi ek çalışmaları içermektedir.
Yoga yaptıkça yapma isteği kendiliğinden geli Yoga yaptıkça yapma isteği kendiliğinden gelir, daha çok yapmak istersin. O yüzden tavsiyem çok istemeyi beklemeden hemen başlaman. Düzenli pratik iradeni güçlendirirken, tüm  hediyeleriyle gelecektir. Önceleri zihninin konfor alanından çıkmak istemeyecektir. Tüm bahanelere rağmen matın üstüne geldiğinde, dünyanın usulca değişimini gözlemlemeye başlayacaksın. Zihnin önceleri konfor alanından çıkmak istemeyecektir. Tüm bahanelere rağmen matın üstüne geldiğinde, dünyanın usulca değişimini gözlemlemeye başlayacaksın. Bende öyle spor yapmış bedeniyle çalışmış biri değildim. Hatta spor salonlarını pekte  sevdiğimi söyleyemezdim. Yoga bana enerji çalışmaları ve meditasyondan sonra geldi. Farkettim ki bedeni hissetmeden daha ileri gidemiyordum. Sonra öğrendimki, beden ile zihin birlikte çalışıyorlarmış. Zihni etkilemek sessizleştirmek için en kolay yolun bedendeki duyumları farketmek  olduğunu anlayınca yoga hayatımım bir parçası oldu. Ve  pratik yaptıkça mucizelerle dolu hediyelerini vermeye devam ediyor. Kim bilir belki de hayatın tersi yüzünden daha iyidir❤ @burcuusaracoglu
Burcu SARAÇOĞLU ve Elvan ÖZSEL ile 200 Saat Burcu SARAÇOĞLU ve Elvan ÖZSEL ile 200 Saat Yoga Uzmanlık Programı 9 Ekim'de başlıyor!💫 Online Eğitim Programı; 🧘 Yoga Allianz Onaylı 🧘 Online eğitime özel %40 indirimli katılım ücreti 🧘 Eğitim 8 hafta sonu yapacağımız 16 buluşma ve hafta içi ek çalışmaları içerir. 🧘Teorik ve pratik genişletilmiş özel içerikler 🧘 Canlı yayına katılamayanlar için 2 hafta kayıtlı içeriğe ulaşma imkanı 🧘Evinizin konforlu ortamında 🧘 Yogada uzmanlaşma eğitimi içeriğini detayları ile anlatan özel ders kitabı 🧘 Tüm eğitim içeriği; teorinin yanında, hem bireysel, hem de grup çalışmaları, ders gözlemleme, ders verme pratikleri ve asistanlık gibi süreçleride kapsayacak ve yoga yolculuğunda uzmanlaşmanıza katkı sağlayacak çeşitli içeriklerle desteklenecektir. ~~~~~~~~~~~~~~ •Sınırlı sayıda katılımcı alınacaktır. •Kayıt olmak veya merak ettikleriniz için profildeki linktree bağlantısını ziyaret edebilirsiniz. DM yoluyla ya da aşağıdaki telefon numarasından bizimle iletişime geçebilirsiniz. 📞0542 234 96 42 / EFLATUN YOGA
Kaz dağlarının eşsiz güzelliğinde, dere şı Kaz dağlarının eşsiz güzelliğinde, dere şırıltısı ve kuş sesleriyle güne başlarken, şehrin tüm gerginliğini bırakabileceğiniz bir kamp düşünün. Yoga 🤸‍♂️ Meditasyon🧘🏻‍♀️ Nefes🫁 Aile Dizimi👨‍👩‍👧‍👧 Çemberler🎗 •Sağlıklı ve lezzetli besinler, •Ormanda yürüyüş, •Temmuz sıcağında derenin serin sularında yüzmek, •Yıldızlı gecelerde ateş başında kadim masallar ile, Bedenini ve ruhununu dinlendirdiğin şefkatli bir buluşma, küçük bir mola vermek için bir araya geleceğiz. Sen de gel ki, kocaman bir çember kuralım🤗 ✔️Kampımız herhangi bir yeterlilik veya deneyim gerektirmez, çağrımızı duyan herkese açıktır. @hizirkamp #yogakampı #hızırkamp #yogatatili #pointsofyou #eflatunyoga #yogalife
Duruş, nefes ve meditasyonun bir birleşimi olan Duruş, nefes ve meditasyonun bir birleşimi olan yoga; kendinizle baş başa kalabileceğiniz, beden ve zihinsel sınırlarınızı keşfettiğiniz bir uygulamadır. Benliğinize dönmenizi sağlamakla beraber aynı zamanda nefes kontrolü ve enerji farkındalığına sahip olmanızı da destekliyor.🧘🏻‍♀️
Haftanın 2 günü stüdyoda dersimiz var🧘🏻‍♀️
Yoga bilgisini daha somut hale getiren anatominin Yoga bilgisini daha somut hale getiren anatominin yoga için ne kadar önemli olduğunu artık biliyoruz. Anatomi dilinin öğrenilmesi ve getirdiği bedensel farkındalığın anlaşılabilmesi için bol tekrar ve pratik gerekir. Bu noktadan yola çıkarak içine anatomik bilgilerin olduğu bir ders hazırladım sizlere. Böylelikle pratik yaparken hem yeni bilgiler öğreniyor hemde bildiklerinizi pekiştiriyor olacaksınız. Bu etkinlik her seviyeye açıktır. Yoga hocaları, yoga yapmayı seven ve bedenini daha yakından tanımak isteyen herkes katılabilir. Ders online olarak gerçekleşip, yaklaşıp 1.5-2 saat kadar sürecek. Kayıt olmak veya soru sormak için DM den ulaşabilirsiniz.
Load More... Follow on Instagram
  • ANASAYFA
  • KAYIT
  • DERSLER
  • ATÖLYELER
  • EĞİTİMLER
  • KAMPLAR
  • İLETİŞİM